Péče o jizvy

Jizvy je třeba po operaci (po zacelení) ošetřovat masážemi z důvodu :

• uvolnění jizvy od podkoží (zamezení srůstům pod jizvou)
• zvláčnění jizvy
• vylepšení celkového vzhledu a urychlení vyblednutí

Důležité je promašťování jizvy např. vepřovým sádlem (nesoleným), kalciovou mastí...

Osvědčeny jsou i obklady ze smetany na šlehání (pomáhá na odbarvení), které můžeme následně spojit s masáží.

U čerstvých jizev (po zacelení, vyndání stehů) lze masírovat její okolí a to spirálovitým pohybem jednoho prstu podél jizvy.

Jizvu neroztahovat.

Tlaková masáž (na zhojenou jizvu)

Jedním prstem vyvineme tlak shora na jizvu asi 30 sek. a povolíme, posuneme prst a pokračujeme po celé jizvě (při tlaku by měl prst zblednout pod nehtem).

 "Esíčka"

- jde o tlak dvěma palci proti sobě přiložených podél jizvy

"Céčka"

- tlak dvěma palci proti ukazovákům přiložených podél jizvy

Na jizvy je možno použít např. Contractubex gel

Více např. na www.ordinace.cz/clanek/pece-o-jizvy/